羽毛の掛け布団を洗ってみましたが…。

今日はお天気も良く、前から気になっていた掛け布団を洗うチャンス！と思い、思い切って洗ってみることにしました。
以前、クリーニングに出したことはあったのですが、何せお高くついて…。今回は是非とも節約したくて、お風呂場で洗うことにしました。
最近、潔癖症男子、っていうのか、テレビでいろいろやってますよね。その方たちが浴槽に水を溜めたところに布団を入れて踏み踏みしているのを見たので、ヨシッ、私も、と。

少し温かいぬるま湯を溜め、そこにお布団を突っ込んで踏み踏みし始めると、結構な汚れが出てきました。掛け布団も汚れてるんですね。
何度かお湯を入れ替え、汚れが出なくなったら、洗濯機に移し替えて脱水し、ベランダへ。
あれっ、羽毛って洗ってもよかったの？？というくらい、ぺっちゃんこ。乾いたら元通りにふわっとするのかなぁ。心配です。
そういえば、前にテレビ番組でクリーニング屋さんの技を特集してた時、ダウンジャケットをクリーニングしてドラム式乾燥機に入れるとき、ソフトボールを一緒に乾燥機に入れて回すっていうのをやってたな、と思い出しました。確か、羽毛に刺激を与えて叩くようにして、洗って固まってしまった羽毛をうまい具合にほぐす、って言ってた！

やばーい。うまく乾くかなぁ。でももう後の祭りです。お天道様に当てながら、せめて手でほぐしてみようと、ベランダに時々行ってバサバサと布団を振ったり叩いたり、ほぐしたりしていますが…。
黙ってクリーニングに出しとけばよかった、となるのかしら。あのふわふわのお布団ではもう、寝ることができなくなるのかな。
あぁー、早く乾いて！

自分の歯と遜色のないインプラント治療の素晴らしさ

虫歯等で歯が悪くなると当然その下の歯根にも影響が出てきます。
進行が進むと歯と歯根全体を除去してしまわねばならず、そうなってしまうといわゆる「歯抜け」になってしまいます。
永久歯を失ってしまうと当然のごとく永久にそのまま。

しかし歯が無い状態で長い年月を過ごすと隣り合わせた歯が寄ってしまい、歯全体に歪みが生じてしまいます。
歯は身体のバランスを保つ上でも大切な機関であり、噛み合わせやバランスが崩れると肩こりや頭痛を引き起こしたり各所に支障が出てきます。
ではどのように治療をするのが良いのでしょうか。

差し歯にしたり、ブリッジにするという方法があります。
これらは保険適応内ですので、比較的簡単で安価に出来る治療法と言えます。
しかし最善の方法を選ぶなら、技術の結晶とも言えるインプラント治療を推奨します。インプラント治療は保険適応外の自由診療にあたるため、一般的には高額治療と呼ばれています。
事実、治療には１本２０万円以上の費用を要します。

しかしながら差し歯やブリッジと違い、術後の維持やメンテナンス面を見ても半永久的に持つ技術ですので決して高い治療とは言えません。
インプラント治療は無くなった歯根を作るところから始めます。
歯根にあたる土台は奥深くしっかり留められるため、外れたりぐらついたりすることはありません。
その上に義歯を装着するのです。

義歯は上下の歯の型取りをし、周りの歯に合ったサイズで成型されます。
さらには歯の色を合わせます。
色合いというのは個人差が大きくあるものですから、周りの歯に合わせて数多くの色から色合わせを行います。
出来上がった義歯を土台部分に装着し、微調整を行い完了です。
インプラント治療の技術というのは素晴らしく、術後長くても数日間は多少の違和感はあるものの、しばらくすると自分の歯のように自然に馴染んでいきます。

個々に合わせて作られていますから、噛み合わせ等も抜群。
義歯とは思えぬほどの出来栄えに仕上がります。
奥歯の治療などはもちろんですが、笑った時や口を開けた時に見えやすい前歯などの部分にはごく自然に見えるインプラント治療は本当にオススメしたい技術です。

他人に義歯だと気づかれることも無いほど精巧に仕上がりますので満足度は高いものになります。
そしてメンテナンスも自分の歯同様に毎日の歯磨きで汚れを落とすだけ。
気を付ける点としては他の歯同様に歯垢を残さないように丁寧に歯磨きすることを心がける程度です。
半永久的に使え、自分の歯と遜色の無いインプラント治療、長い目でみれば決して高い治療ではない事が分かります。

私の身内の人も最近、和泉市でインプラント治療を受けました。
その後は経過も良く、非常に喜んでいます。

雨の日のお出かけ

今日は買い物に行かなければならないのですが、残念ながら外は雨です。家の中にいる分には、久々の雨だなぁとなかなか風流でいいのですが、自分が外出するとなると一気に厄介なものとなります。特に車がない私にとっては、自転車で外に出ることになるのでもろに雨をうけます。
そんな時に役立つのが、この前買った高級？レインコートです！なんだか学生用というところもあったのですが、もしどこかの高校とかぶったら恥ずかしいので辞めました。それで、似たようなものですが、別コーナーにあったきちんと大人用のものを買ったのです。

コートのように長く、自転車やバイクのように座った形で足を動かせるように、下の方は別チャックになっていて、普通のレインコートよりも裾が広がっています。だから自転車でも大丈夫なわけですね。やっぱり実際はあがってきちゃって足元は濡れますが、それは長靴でカバーです。
しかも、この季節はレインコートがそのまま防寒になるのでコートを着ていく必要はありません。夏はサウナですが、冬の利点はここです。ちょっとフードをかぶると間抜けに見えますが、もうその辺は気にしないのでいいです。オシャレを追求したらびしょぬれになっちゃいますから。

プラスチック加工機械の入れ替え

プラスチック加工の工場で働いています。
もう勤め始めて１０年が経ち、最初は現場だった僕も今は工場の管理者として現場の人たちを支援しています。

工場には現場の人たちをまとめるリーダーの人がいます。
最近リーダーの人たちから上がってきた意見は、プラスチック加工機械のスピードをもっと上げられないのかというものです。
現場に熟練した人たちが増えてくると、人はもっと早く動けるのに機械のスピードが限界で生産効率が上がらない場合があります。
でも製品の製造数は日々多くなっていて時間だけがかかるというジレンマが今の現場の悩みだということがわかりました。

早速機械調達の部署と検討をすることになりました。
これまでも生産効率を上げるために機械を入れ替えたりしたことが何回かあるので、その時期に来ているのかもしれないなと同意してもらえました。
ただあまり費用はかけられないので中古機械を検討しようということになりました。

工場内にある全部をいきなり置き換えることは費用的に無理なので、中古機械として買取や下取りをしてもらえないか業者に確認することにしました。
古すぎる機械は引き取るだけになるようですが、中には再販できるものもあり買い取ってもらえることになりました。
また導入する機械も信頼性の高いものだという勧めがあり、導入する機械も中古機械で行くことになりました。
下取りと購入という形で導入すると費用も抑えられて、新品で同価格帯の機械を買うよりも性能の良いものを導入できます。

最終的に１０台あるうちの半数を導入することで生産効率をかなり上げることが出来ました。
今後は残りの５台もコストを抑えて入れ替えていく予定です。

ココナッツオイルでダイエットを目指しています

テレビでココナッツオイルのことを知ってから、すごく興味があって、さっそくドラッグストアーに行って買ってきました。ジャーに入ったものやソフトジェルカプセルに入ったものなど数種類のココナッツオイルが売られていましたが、私はそのまま舐めるのが苦手なので、ソフトジェルカプセルにはいったものを買いました。ダイエットにいいということでしたので、すごく期待していました。

実際、ココナッツオイルを飲み始めて、体重増加が見られなくなって、ある一定の体重で止まっているので、多分効果があるのだと思います。私は特に太っているというわけではないのですが、もともと細身だったので、細身のベスト体重から５キロ近く増えてしまって困っていました。今までダイエットはしたことがないので、どうしたらいいのかわからなくて、ココナッツオイルのことを知ってから、ぜひ体重を元に戻したいと思うようになりました。最近ではスーパーでも売っているようですが、私が飲んでいるソフトジェルカプセルのココナッツオイルはドラッグストアーにしか売っていなくて、この間ドラッグストアーに行ったら売り切れていて買うことができませんでした。切れるとまた太りそうで怖いです。

選びに選んだランドセル！

今年小学校に入学する息子のためにランドセルを買おうかなと思ったのは、年が明けてからでした。それまでは、「女の子じゃないからそんなに前もって探したり予約しなくてもあるだろう」と思っていたんですが…甘かったです。良いランドセルは今年の4月に入学としたら、一年前から商戦は始まっているとのことでした。私は思いっきり出遅れてしまいました。女の子のママさんがもう夏頃から予約するしないの話をしていた時に買っておけばよかったと後悔しましたが、まだランドセルは沢山あるので、ネットで順番に見ていくことにしました。
男の子のランドセルなのでやっぱり黒かな、と思って見ているのに、青もいいな、茶色も落ち着いているな…と結構目移りして大変です。選んでいるので楽しいですが、どれも良いなと思い出したらきりがありません。結局本人である息子にきいて、やっぱり黒がいいというので黒でまた探し始めました。

ランドセルは本革派とクラリーノ派がいます。本革はやはり親が良いものを身につけさせたいと思うのが多く、クラリーノはとにかく軽く手入れも必要ありません。

本革は雨に弱く、雨粒が染みないように毎回拭いた方がいいけど、子供はお構いなしに濡れてくるから結局手入れも行き届かないという先輩ママさんの声も聞いていたので、うちはクラリーノにしました。本革に比べて値段も手ごろなものが多く助かります。我が家もそんなにお金をかけられないので、4万円ほどのステッチの青色がアクセントのランドセルにしました。このランドセルのサイズも曲者で、A4ファイルが入るものと入らないものではサイズが1センチほど違ったりと色々親を悩ませてきます。とりあえず我が家はA4ファイルが入るサイズにしました。本人にこのランドセルだよと伝え「かっこいい！」と評価も貰い、購入しました。日本の小さな会社で作っている一つずつ丁寧に作られているランドセルで、お値段も手ごろ、型落ちだと2万円からあるとても良心的な会社でした。5日ほど経った頃到着し、息子が幼稚園から帰ってきたときに見せました。親の私の方が嬉しくて、「見て見て！ランドセルが届いたよ！！」なんてはしゃいでしまいました。息子は「おー、かっこいい！」とひととおり眺めた後、絵本に走っていきましたが…。
このランドセルを背負って、春から元気いっぱい登校してほしいと思います。

やっぱり肥満は万病のもとだった

最近身体の調子が悪い、とは私の祖母の口癖なのですが、最近、頻繁に使うようになってきました。

家族で一番、いや、うちの家系で一番元気なのではないかと親戚中から煙たがられていた祖母も、やはり年齢には勝てないか思っていた矢先、何もかもがぶれて見えて歩けないと、這うように歩き始めました。

早速、母が祖母を連れて近所の眼科に連れていき、検査を受けたところ、何の異常も見つからないとのこと。そのため、ストレスによるものではないかとの医師の見解に納得ができず、その近くにあった脳外科に連れていきました。ＭＲＩの検査でも異常は見つからず、結局、投薬もされないまま自宅にしょんぼりと帰ってきた祖母は、数時間前よりもさらに状態が悪く、前がしっかり見えないと泣き崩れていました。

老化がこんなに早く進むなんてとショックを受けていたのもつかの間、ちょっと休めば治るだろうと、いつものようにおやつをほおばる祖母を見て、しばらく様子を見ようと思いました。

どんな状況であっても、健康で、特に食に対して貪欲な祖母が、わたしと両親の自慢でした。

目が悪くなっても、食欲さえあってくれれば、元気にこれからも長生きしてくれるのではと家族会議で話し合ったものの、やはり、無理は承知なのですが、いつまでも健康で元気でいて欲しい。そう思ったわたしは、遠方の大きな病院に祖母と家族全員でその診断結果を持って行ってみました。

そして、同じ検査を再度受け、眼科、脳外科、内科と診察を受けた結果、今後は内科に通院するようにとの指示があり、週に一回、通うことになりました。

最初は薬を処方するけれども、高齢者なのであまり体に負担になるような薬は出したくないとの医師の判断で、食物療法を取り入れるようご指導をいただきました。

野菜を中心としたもので、炭水化物や糖分や塩分を控えてといった内容を話し始められたため、もしやと思い問い詰めると、肥満が原因でこのような状況になっているとのこと。

肥満が原因なんておかしなことをと思ったのですが、とにかく祖母の元気な姿をまた見たいという一心で、食材を買いこみ、調理に、簡単な体操にと励んだ結果、すぐに目の状態は治り、心身ともに元気な祖母に戻ってくれたのです。

週に一回、通う病院では、もうあと何キロ痩せましょうと言われ、家に帰れば、好きなおやつが代用品のおやつに替わり、かえってストレスが溜まって病気になりそうだという祖母を尻目に、家族全員同じメニューの食事をするおかげで、少しダイエット効果が現れてきています。

本当に、肥満は万病のもとだったんだと目の前にある祖母という実証を見るにつけ、今までの食生活を改めて、面倒だけれども健康に良い食生活をのため、大量の食材と今日も闘います。